いま話題の健康つくりに
酢生姜がいい！と聞いて
さっそく作りました。
血流がよくなりダイエット効果、血圧を下げる効果、血管年齢を下げる効果。
数え上げたらきりがない効果が立証されてます。
私も遅まきながら仲間入り。
生姜をみじん切りに！
電子レンジで加熱６００Wで９０秒
粗熱をとってから
酢に漬けて
はちみつを大さじ一杯入れて。
冷蔵庫で一晩寝かせます。
明日、ヨーグルトに混ぜて食べてみます。
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てっちゃん２号
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2005年10月からこのブログは始まりました。 今年で18年目を迎えます。 広告業界４０年以上を過ごしました。現在はその経験を後世に受け継ぎつつ 新しい時代に新しい発想で生かせるか？チャレンジの日々です。 とにかく明るく楽しく元気よく！
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