タバコをやめて、8ヶ月・・・
ぶくぶく太り、7月10日には88.5kgまで行っていた体重。
今日、2006年7月21日(金)84.8kg。
約4kg減量できました。
この85kg==>84.8gまで1週間かかりました。
ここからがさらに大変だろう。
あと5kgは8月中には達成したい。
9月下旬に年に一度の健康診断がある。
昨年の体重が、83.5kg
これで、肥満といわれ要注意と忠告を受けている。
80kg悲願の体重へ・・・。
2005年10月からこのブログは始まりました。 今年で18年目を迎えます。 広告業界40年以上を過ごしました。現在はその経験を後世に受け継ぎつつ 新しい時代に新しい発想で生かせるか?チャレンジの日々です。 とにかく明るく楽しく元気よく!
てっちゃん2号
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