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これが、携帯アプリに搭載しているダイエットグラフです。

今年の４月から記載してきましたが

一時、８２．９㎏まで行きましたがその後は

一進一退です。

とはいえ、８９㎏あった体重は現段階は

８４kｇ前後をうろうろしてます。

５㎏は半年でダイエットしたことはほぼ・・・・。

目標体重は、７８．５㎏。

あと７㎏ほどです。

ここからが大変です。

あせらず、１年がかりで徐々に減らして行こうと思います。